채율한의원 다이어트 한약 8kg 감량 솔직 후기

6개월간 채율한의원의 다이어트 한약을 먹었던 후기를 솔직하게 적어볼까 합니다. 
결론부터 말씀드리면 저는 6개월간 8kg을 감량했어요.
1달에 1~2kg씩 제 몸의 상태를 확인하면서 건강한 다이어트를 했어요.
장점도 있지만 제가 느꼈던 부작용에 대해서도 적어보겠습니다
 
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다이어트 한약은 비싸다?

저는 항상 다이어트 식품, 보조제 등은 비싸다고 생각했고
특히 다이어트 한약은 더욱더 비싼 줄 알고 있었는데 지인 소개로 알게 된 채율한의원의 '채비환'은 비교적 저렴해요! 그래서 인생 처음으로 다이어트 관련 약을 구입해서 먹었습니다.

채율한의원 채비환과 팻컷

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1박스(1개월분)       12만원
3박스(3개월분)        30만원
10박스(10개월분)     90만원
 
* 1박스 구성 : 채비환(다이어트 한약) 90포 + 팻컷(변비 한약) + 설명서
 

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3개월분을 사면 1달에 10만원이라서 저렴한편이라고 생각했습니다.
10박스는 한 달에 9만원이니 주변 지인들을 모아서 공구하는 것도 좋을 것 같아요

 

 

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복용방법

1일 3포씩 복용, 첫 3일~7일 정도는 몸의 반응을 살펴가면서 1/2포에서 2포씩 천천히 늘려가는 게 좋아요
 
그리고 복용 기간에는 물을 많이 마셔야 입마름이 없어요
저도 텀블러 챙겨다니면서 물을 많이 마시려고 노력했어요
 

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비대면 접수

홈페이지 캡쳐 화면

채율한의원 홈페이지에서 '간편접수'신청을 하면 전화가 와서 약과 부작용 관련된 설명을 해주셨던 것 같아요!
그러면 택배로 배송받을 수 있기 때문에 직접 한의원을 방문할 일이 없어요

채율한의원 홈페이지
http://www.chaeyul.co.kr/

채율한의원-채비환.채율한의원

 
 
 

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장점

하루에 3포를 다 먹으면 식욕 억제 효과가 뛰어납니다.
폭식할 땐 버거킹 와퍼 세트를 2개씩 먹었는데, 한약 먹고는 햄버거 세트 1개도 다 먹기가 힘들었어요. '배고프다', '~가 먹고 싶다'이런 생각이 안 들어서 건강생각해서 조금씩 억지로 먹었던 날도 있어요.
다이어트하면 먹는 걸 조절하지 못해서 항상 실패했는데 한약으로 도움을 받았어요 그래서 1달에 1~2kg씩 꾸준히 빠졌어요
 
먹고 싶은 고칼로리 음식을 스트레스 없이 먹을 수 있고,
약 덕분에 폭식하지 않을 수 있었던 게 가장 큰 장점인 것 같아요 
 

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부작용

1. 수면부족
평소에도 계속 심장이 뛰는데 특히 잠들기 전에 한약을 먹으면 심장 뛰는 소리가 들려서 숙면하기 어렵고, 저는 특히 아침에 일찍 눈이 떠졌어요. 그래서 평균 수면시간이 2~3시간 정도 줄어들어요.
안 졸린데 정신은 몽롱한 느낌...?
만약 약을 갑자기 중단하면 못 잤던 시간만큼 20시간씩 잠만 잤던 적도 있어요. 그래서 저는 잠을 너무 많이 잘 까봐 무서워서 약을 먹게 되더라고요.
 
2. 변비
먹는 양이 줄어들기 때문에 변비가 올 거라 예상을 했지만
심할 때는 9일 동안 화장실을 못 가서 고생했던 적도 있어요
그땐 약도 끊고 팻컷만 열심히 먹었는데도 힘들었어요. 원래는 변비 있을 때만 팻컷을 먹다가 그 이후로는 조금씩 채비환과 팻컷을 같이 먹었어요. 그러니까 변비문제는 많이 사라졌어요
 
※저는 잠과 변비로 가장 힘들었는데, 다른 분들은 오히려 잠도 잘 자고 변비도 없다고 하셨어요
사람에 따라 부작용이 다 다른 것 같으니 제 경우는 참고만 해주세요!
 

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<결론>

체중 기록 그래프

제 키는 175cm이고, 6개월 동안82kg에서 74kg까지 총 8kg 감량했습니다.
이후 3달 정도는 하루에 1포씩 먹으며 유지하다가 나중에는 귀찮아서 안 먹었어요.
(사실 3 달동안도 하루에 1 포도 안 먹은 날이 많아요)
 
 
그래서 유지는?
다이어트 6개월 후 약 7개월의 시간이 흘렀는데, 그동안 74~77kg 사이를 왔다 갔다 하며 유지하고 있습니다.
 
 
변화 사진
기록할 생각이 없어서 마땅한 사진이 없요..
대략 느낌만 봐주세요ㅎㅎ

Befor 다이어트 전

 

After 다이어트 후

 
운동은?
저는 요요를 두려워했기때문에 최대한 좋아하는 운동을 찾아서 했습니다. 배드민턴, 수영, 자전거를 좋아해서 1주일에 3일 이상 운동했지만 저질체력이라 무리하지 않고 즐길 정도로만 몸을 움직였어요
 
 
추천하는가?
몸이 건강한 사람에게 추천합니다.
다이어트 한약도 몸이 건강해야 효과를 볼 수 있는 약이래요
저는 생리통도 없고, 잠도 깊이 잘 자고, 평소 스트레스도 잘 안 받고, 변비 문제 등도 없어서 약의 효과는 잘 받고, 부작용은 무난하게 넘길 수 있었어요.
 
평소 불면증이나 잠에 예민하고 변비나 스트레스로 인한 건강 문제가 조금이라도 있다면 약을 꾸준히 복용하기 힘드실 것 같아요
제가 지금은 다른 한의원의 한약을 먹어보고 있는데 채율한의원의 채비환은 식욕억제 효과도 강한 만큼, 다른 부작용도 강하게 오는 것 같아요.